Ожирение -убийца в старости.В первую очередь при этой болезни страдает сердечно-сосудистая система.
Каждый тучный человек – потенциальный пациент кардиолога. Тучность,
собственно, и является причиной повышенной смертности таких людей.
Сердце тучных людей имеет «поперечное положение», так как диафрагма
расположена более высоко, чем при норме, а в общем размеры сердца
больше нормальных. Кроме того, жир откладывается между листками
перикарда, становится как бы футляром, а жир, образующийся между
мышечными волокнами сердца, вызывает их дистрофию. Все это
препятствует нормальной работе сердца.
Но самыми грозными сердечно-сосудистыми поражениями являются
атеросклеротические изменения в сосудах. Развитие атеросклероза
напрямую связано с нарушениями жирового обмена: повышением уровня
холестерина в крови, а также триглицеридов и липидов. Атеросклероз
сосудов приводит к развитию таких грозных заболеваний, как инфаркт
миокарда и гипертоническая болезнь. В этом случае профилактикой
атеросклероза является правильное, сбалансированное питание. Уже
после недельной белково-овощной диеты (без сладкого и мучного)
нормализуется уровень холестерина в крови, значительно улучшается
общее самочувствие.
Средняя продолжительность жизни при ожирении в пожилом возрасте
сокращается приблизительно на 12 лет.
Избавление от лишних килограммов в значительной степени улучшает
функциональное состояние легких и тем самым способствует излечению
таких заболеваний дыхательной системы, как хронический бронхит и
бронхиальная астма.
Как и дыхательная система, желудочно-кишечный тракт при ожирении
функционирует в условиях повышенного сдавливания, которое создается
вследствие значительных отложений жировой ткани в брюшной полости.
Из-за постоянного вздутия кишечника и мышечной слабости брюшного
пресса живот начинает отвисать, а у особо тучных людей развивается
«фартучное ожирение». При этом живот свисает вниз в виде фартука,
прикрывая половые органы и спускаясь иногда до колен. У тучных людей
желудок, как правило, смещен вниз и расширен. Из-за его перерастяжения
насыщение наступает только после приема огромного количества пищи.
Все это приводит к нарушению моторики кишечника, появлению запоров,
повышенному газообразованию и вздутию живота.
Болезни тучных людей:
1) ожирение;
2) гипертония;
3) атеросклероз сосудов;
4) стенокардия;
5) инфаркты;
6) диабет;
8) артрит;
9) сокращение продолжительности жизни
Оптимальный вес и степень ожирения в медицинской практике определяются
с помощью индекса массы тела (ИМТ), который рассчитывается делением
показателя массы тела в килограммах на показатель роста, возведенный в
квадрат (кг/м2):
ИМТ = Вес(кг)\Рост(м2)
ИМТ:
□ < 18,5 – недостаточный вес тела;
□ < 18,6-24,9 – оптимальный вес;
□ < 26,0-29,9 – избыточный вес;
□ < 30,0-34,9 – ожирение I степени;
□ < 35,0-39,9 – ожирение II степени;
□ > 40,0 – ожирение III степени.
Однако у лиц с одинаковым ростом идеальный вес может колебаться в
зависимости от особенностей их конституции. По этому признаку различают
астеников, нормостеников и гиперстеников.
Астеники худощавы, у них слабо развита мускулатура. У нормостеников
среднее сложение, хорошо развита мускулатура. Гиперстеники широкоплечи,
склонны к полноте.
|
